健康美★ダイエットレシピ

料理も食事も楽しみながら、調味料にも拘り【健康美】を意識した食生活をしています(^^)姿勢・軽~いトレーニングも取り入れながら健康美を追及していくレシピ帳&小話しです(*^^*ゞ

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

絶品ホヤ漬け★

こんにちは🙌🌱 夏の暑さがいよいよ本番を迎えましたね\(+_<)/ そんな中私はハイボールやビール、炭酸が効いた飲み物をより一層美味しく感じています♡ 今日はそんなお酒のアテに、旬のホヤを使って2種のタレに漬け込んだだけの簡単料理を紹介します♪ 市販のもの…

以外と簡単★自家製タルタルソース♩

こんばんは 前記事の手作りマヨネーズを応用した、タルタルソースの紹介です♪ 手作りマヨネーズは以外と日持ちするので便利ですよ ━━材料━━ 玉ねぎ 中3(卵感を出したかったら2個でいいと思います(^-^*) 卵 1個 ━━調味料━━ 豆乳or絹豆腐 60g オリーブオイル …

簡単すぎ!!手作りマヨのポテトサラダ♪

こんばんは 今日は私のお気に入りの味 マヨネーズから手作りのポテトサラダです( ☆∀☆) マヨネーズの味が苦手な方もこれなら食べられると思います! そしてこれはパンにのせても美味しいし、固めのライスにも合うんです こんな風にライスサラダで食べると美味…