健康美★ダイエットレシピ

料理も食事も楽しみながら、調味料にも拘り【健康美】を意識した食生活をしています(^^)姿勢・軽~いトレーニングも取り入れながら健康美を追及していくレシピ帳&小話しです(*^^*ゞ

2020-07-16から1日間の記事一覧

椎茸と人参のお汁が最高♡温かお蕎麦

こんにちは☺️ 雨が続き少し肌寒かったりするので今日は温かお蕎麦に(^^)だしの素は使わず素材の味を活かした温かお蕎麦をご紹介します(^-^)/ ━━材料━━ 1人分 十割蕎麦 100g にんじん 1/3 椎茸 一個 大葉 お好みで(私は好きだから約8枚) ししとう お好みで…